ابدأ يومك بالحب واختتمه بالحب ,,

مهارة قد تصـعــب إيجادها..

و الحكمة مــن ورائها.. بسيطة جداً..

"حياة بصبغه غير عاديه "

و هي..

أن "تبدأ يومك بـالحب"

بـــأن تصحـوا باكراً

و تتـذكر أن تكون عطوفا صبوراً..

ودوداً في كل أمور حيــــاتـــك..

و أن تبذل جهـداً في أن تتغاضى عن نقائض الآخرين و نقائضـــك..

"و تـختمـــه أيضاً بـالحــب" ..

و ذلك بـأن تعطي نفســك لحـظه لتعبر فيها عن امتنــانــك لهذا اليوم..

و تـتأمل إلى أي مدى كان هدفـــك لتعيـــش في حـب يتوائـــم مع تصرفاتـك..

و اختياراتك و تبتسـم مودعاً يومك أيضاً بــالحب..


--•°•°...» قلوب تنبض ..لتحيـــا قـلوب «...°•°•--


* قف ورتب أولوياتك ,,

واحـده من أمتع و أجــمل رفاهيات الحياة..

هي أن يكون لديــك الوقت الكافي لتستريـح..

تفـكـــر و تنجز أعمالك عى خير وجه..

هناك وسيلـــة واحده فقط تمكنك من ذلك..

وهي بأن تتيــح لنفسك دقائـــق تسجــل فيها كل ما تود القيام به..

أو تذكره.. طبقــاً لأهميتـــه..

عندها تصـبح حياتك أكثر متعـــه..

و تضيف إلى سنوات عمرك سنوات..

--•°•°...» قلوب تنبض ..لتحيـــا قـلوب «...°•°•--

* أعط لعمرك الراحة والاسترخاء ,,


أن كنت تبحث عن هدوء الأعصاب..

فالاسترخاء تجربه ساره للأعـصاب..

فقط درب نفـسـك و أجعل دهانك هادئــــا..

في أي وقت شئـت وأينما كنت..

لتحتفظ بحيويتك وطاقاتك..

ونتخلص من هموم الدينا ومشاكـــلها التي أصحبت جزء من حياتنـــا..

--•°•°...» قلوب تنبض ..لتحيـــا قـلوب «...°•°•--


* ابتسم فأن كل شخص تقابله يحمل اعباء ثقيله ,,


تعـلمهـــا.. أعتد عليهـــا..

سر الجاذبية المشرقة..

الصحـة المتدفقة..

السعاة الوافرة

النجــــاح الدائــــم..

ابتسم.. وزد روحك بــالوقــــود..

ابتسـم.. وارفع من روحك المعنوية..

ابتـسم.. و لا تحرمها من حولــــك..

فسرعان ما تنـساب في داخل نفـســك..

و تغمرها راحة و سعادة..


و لا تتردد..و ابتسم الآن