منتديات عالم الإحساس اضف منتديات عالم الإحساس لمفضلتك
لوحة التحكم الاتصال بنا
 

 

  

 
العودة   منتديات عالم الإحساس > منتديات إسلامية > طريق الاسلام - الإسلام - اسلاميات - احاديث
 



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-03-2009, 01:33 AM
Đязάм • ¬
مُشرف سابق

Đязάм • ¬ متواجد حالياً

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 17287
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
العـــــــــــــــمـــر: 21
مكــان الإقامـــة: Ṝĩỷāđђ « ♥
المشـــاركـــــات: 1,749[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 624
قـــوة الترشيــح: Đязάм • ¬ is a name known to allĐязάм • ¬ is a name known to allĐязάм • ¬ is a name known to allĐязάм • ¬ is a name known to allĐязάм • ¬ is a name known to allĐязάм • ¬ is a name known to all
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : male

مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »


     
   
     

آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركآته ..





حينما تَسْـ ـمُو الـنَّفْس البشرية فإنّها تَرتَقِى مَطالِع الجوزاء !
ويَتْعب الجِسْم في تحقيق غاياتها ومطالِبها ..
وإذا كانت النّفوسُ كِباراً ... تعِبت في مُرادها الأجسامُ
ومَن تَكُن العلياءُ هِمّة نَفْسِه... فَكُلّ الذي يَلقاهُ فيها مُحَـبَّبُ
وحِين تعلو هِمّة الـنَّفْس يَزدادُ قَدْرُها .. ويَرتفِعُ ثمنًُها !
ها هُنا؛
هُديتُمُ الخير أبداً



- بحَولِ ومنّ ربّنا؛ جلّ وعلا -
حَديثٌ؛ لبعث همـ ــّةٍ؛
وإذكاءِ - للخيرِ - عَزماً.
وجَميلٍ عَودةٍ؛ لله جلّ وعلا؛
بِ تَحريرِ الأنفُسِ من ( عُبوديّةِ ) أهوائها





( مَـهَـانَـةُ )؛ نَـفْـس !



يقولُ الإمامُ الشّافعيّ :
علَيَّ ثياب لو يُباعُ جَميعها ... بِفَلْسٍ لكان الفَلْس منهن ( أكثرا)
وفيهنّ نَفْسٌ لو يُقاسُ بمثلها ... نفوسُ الوَرَى كانت أجَلّ وأخطرا
وما ضَرّ نَصْل السّّيفَ إخلاق غِمده ... إذا كان عَضْبا حيث أنفذته بَرى
فإن تكنِ الأيّامُ أزْرَتْ بِبَزّتِي ...فَكَم مِن حُسام في غِلافٍ مُكَسّرا
أمّا حين تَهُون الـنَّفْس على صاحِبها .. فإنّه يَهونُ هو في أعْين النّاسِ.
مَن يَهُن يَسْهُل الهوانُ عليه = ما لِجُرْح بِمَيّتٍ إيـلامُ
. فإنّ النّاس تَضَع الإنسان حيث يَضَع نَفْسَه
. كما قال الجَرجانيّ :
أرى الناّس مَن دَاناهم هَان عندهم ... ومَن أكْرَمَتْه عِزّة الـنَّفْسِ أُكْرِمَا
ومَتى هانَتِ الـنَّفْس عند صاحِبها دَسّاها وحقّرها بِكل خُلُق ( مَرذولٍ) !
وصَغّرها بما يَشِينها!
وتَخَلّق بِكل خُلُق ( دنيء) .
ولا يَرْضى بِالدُّون إلا دنيء !
فَ الـنَّفْس الشَّرِيفة الْعَلِيّة لا تَرْضَى بالظُّلْم ولا بالفَواحِش ولا بالسرقة والخيانة ،
لأنها أكبر من ذلك وأجَلّ ،
. والنّفْس الْمَهِينة الْحَقِيرة والْخَسِيسة بالضِّدّ مِن ذلك ؛
فَكُلّ نَفْسٍ تَمِيل إلى ما يُناسبها ويُشاكلها . اهـ .
وقال في ذِكْر عقوبات الذّنُوب :
ومِن عُقُوبَاتها : أنها تُصَغّر الـنَّفْس وتَقْمَعَها وتُدَسّيها وتُحَقّرها حتى تصير أصْغَر كل شيء
وأحْقَره ، كما أن الطاعة تُنَمِّها وتُزَكّيها وتُكَبّرها .
قال تعالى : (قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا (9) وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا) ،
والمَعنى : قد أفْلَح مَن كَبّرها وأعلاها بِطاعة الله وأظْهَرها ،
وقَد خَسِرَ مَن أخْفَاها وحَقّرها وصَغّرَها بِِِ ( مَعْصِيةِ ) الله ،
فَ الطاعة والْبِرّ تُكَبّر الـنَّفْس وتُعِزّها وتُعْلِيها؛
حتى تصير أشرف شيء وأكْبَره وأزْكَاه وأعْلاه ،

ومع ذلك فهي أذلّ شيء و أحْقَره وأصْغَره لله تعالى ،
وبِهَذا الذّل حَصَلَ لها هذا العِزّ والشَّرَف والـنّمُو ؛ فما صَغّر النفس مثل مَعْصِية الله ،
ومَا كَبّرها وشَرّفها ورَفعها مثل طاعة الله . اهـ .

وإنّ ممّا تَهُون بِه الـنَّفْس أن يَعتَاد الإنسانُ خُلُقا مِن أخلاق المُنافِقين .
بل قد يَسْتَسِيغ ما غَصّ به عُـبّاد الأوثان !
أو يَسْتَحْسِنُ ما اسْتَقْبَحهُ أهل الجاهليّة الأولى !
وكَفَى بِذَنْبٍ قُـبْحًا أن يَتَبرّأ مِنه أهل الجاهلية !
فيَخْشَى أحدُهم أن يُعيَّرَ بِه !
وحَسْبُك مِن خُلُق رَذَالَة أن يَعِيبَـه من كان يَعبد الأصنام والأوثان !

ذلكم هو " الْكَذِب " الذي عُيِّر بِه " مُسَيلِمة " فاقْتَرَن اسمه بِوصْفِ الْكَذِب !
فلا يُذكَر إلاّ ويُعَرّف بـ " الكَذّاب " !
والكَذِبُ خُلُق من أخلاق المنافِقين ، ففي خِصال الـنِّفاق : " إذا حَدّث ( كَذَبَ) " ،

الصِّـدق أوْلَى مَا بِهِ ... دَانَ امرؤ فاجْعَلْه دِينا
وَدَعِ النّفاق فما رَأيْـ ... ـتُ مُنافِقًا إلاَّ مَهينا
وإنما يَكذِب الكَذّاب مِن ( دناءةٍ ) نَفْسِّةٍ .

قال مُحمّد بن كَعب القُرظيّ: لا يَكْذِبُ الكَاذِبُ إلا مِن مَهَانَة نَفْسِه عليه .
والكّذِب أبْغض خُلُق إلى صاحِب الْخُلُق العظيم صلى الله عليه وسلم .
قالت عائشةُ رضي الله عنها : ما كان خُلُق أبغض إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم مِن الكَذب ،
فإن كان الرّجل يَكذب عنده الكذبة؛ فما يَزالُ في نفسه عليه؛
حتّى يَعلم أنّه قد أحدث منها توبة .
( رواهُ عبدالرّزاق ومِن طريقه التّرمذيّ وابن حبّان)

من حَديثٍ مُطوّلٍ؛
لفَضيلةِ الشّيخ/ عَبدالرّحمن بن عَبدالله السّحيم؛
حَفظهُ اللهُ تَعالى ورَعاهُ، ونَفع به وثبّتهُ




قيل لِلُقْمان الحكيم : ما بَلَغَ بك ما نَرى ؟
قال : صِدْقُ الحديثٍ ، وأداء الأمانةِ ، وتَرْكُ ما لا يَعْنِيني .
وإنّ ممّا تَهُون بِه الـنَّفْس أن يَعتَاد الإنسانُ خُلُقا مِن أخلاق المُنافِقين .
بل قد يَسْتَسِيغ ما غَصّ به عُـبّاد الأوثان !
أو يَسْتَحْسِنُ ما اسْتَقْبَحهُ أهل الجاهليّة الأولى !
لا إله؛ إلاّ الله!
نَفعَ الرّحمنُ بما جاءَ.


اللّهمّ؛ آتِ نُفوسَنا تَقواها، وزكّها أنتَ خيرُ من زكّاها،
أنتَ وليّها ومَولاها.




م.ن

من مواضيع : Đязάм • ¬

|[ برشلونهـ Vs مآنشستر يونآيتد ]| نهآئي دوري آبطال آوربآ ( توقعآتكم )
Brb~Exams || آختبــــآرآتـ ~ Picz
Rlx موديل جديد من " رآنج روفر " ~
تغير نيكـ آقين =)
Are You Unhappy Wid What You've Got
توبيكات للشاعر سعود بن عبدالله & للشاعر عبدالرحمن بن مساعد
3000 اكثر استخداما في المجلات والصحف البريطانيه والامريكيه
آللعبه آلرآبعه و الاخيرهـ من مسابقة الالعاب الفلآشيه
تنهدّتك و شفت آلضيق يتنهدّ عنآويني ToPiC
التدخين ((صوره تعبر))..
لونـ حياتكـ بنفسكـ
هيئة دوري المحترفين تدشن أطقم فرق دوري زين السعودي
Đ®êảm رحب معي بآلعضو " مجرد حكآيه " ..
اجـــابـــات مــحــشــش بـــكــل هدواء
هل سعر النفط فعلاً مرتفع؟!!
مصري كاتب رسالة بالانجليزي‏
انا ابغض الحلال عند الله الطلاق ((لما اقول انه شعب مجنون تصدقوني‏))
How To Learn English
توبيكات ماجد المهندس ^_^
The Important Sites Of Interest To Learn English

آخر تعديل Đязάм • ¬ يوم 10-14-2009 في 10:04 AM.

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

 
   
 

 

 
   
 

 

  #2  
قديم 07-03-2009, 01:48 AM
بـنـــ المغرب ـــوتــة

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 17135
تاريخ التسجيـل: Jul 2008
العـــــــــــــــمـــر: 15
مكــان الإقامـــة: عاصمة الجهة الشرقية وجدة بالمملكة المغربية
المشـــاركـــــات: 771[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 10
قـــوة الترشيــح: بـنـــ المغرب ـــوتــة is on a distinguished road
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : femal

سمايل ، ابتسامه رد مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »


بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الفاضل دريم

عجزت كلماتي عن وصف مدى روعة موضوعك

موضوع مفيد للغاية

ممتلئ بمعان و حكم

تابع نحو الامام

حفظك الله و سدد خطاك

تقبل مروري البسيط

و السلام خير ختام

من مواضيع : بـنـــ المغرب ـــوتــة

اجمل لحظات العمر
اقراء هذا الدعاء وان شاء الله ييسر أمرك ..
.. بطاقة تعارف ..
فنان يمني يرسم 300 وجه في لوحة ..
ولاية أمريكية تبحث مشروع قانون بمنع المدرسات من ارتداء الحجاب ..
الحيرة والغيرة والضيق.. مشاعر تجتاح الأسرة إذا ما تزوجت الابنة الصغرى قبل الكبرى ..
%%%% قصيدة مهداة من السحالي الى التماسيح %%%%
قبل ماتمزحون وشرايكم تمرون على هالموضوع أول
كرهت التواجد بينكم
°° طلاب يجنون المدرس °°
مهند بطل مسلسل نور التركي شاذ وبطل مجلات اباحيه اوروبيه
ليفربول بعشرة لاعبين يهزم إيفرتون ويصعد للمركز الرابع بالدوري الإنجليزي
(( 5 حنون ..&& .. 10 مجنون ..
حركاات البناااات في الحصص ..
كلمات لمن لا يصلي ...
انا قلت مردودة يعني مردودة يلا ادخلوا و اضحكوا على °° انواع الشباب بالمدارس .. °°
الرجاء من الجميع الدخول emo punk -Life Style - rock style البدع اللي كل يوم تطلع لنا
أخي المسلم - أختي المسلمة (( مهم جدا )) ..
تعالوا و العبوا لعبة القيادة فى الطريق السريع
الكويت يتغلب على النصر بصعوبة ضمن مباريات الأسبوع ال23 من دوري الكويتي لكرة السلة

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

  #3  
قديم 07-06-2009, 03:02 PM
تايه في غربتي
مشرف المنتدى العام

تايه في غربتي غير متواجد حالياً

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 20177
تاريخ التسجيـل: Oct 2008
العـــــــــــــــمـــر:
مكــان الإقامـــة: جدة
المشـــاركـــــات: 4,577[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 615
قـــوة الترشيــح: تايه في غربتي is a name known to allتايه في غربتي is a name known to allتايه في غربتي is a name known to allتايه في غربتي is a name known to allتايه في غربتي is a name known to allتايه في غربتي is a name known to all
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : male

رد مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »






موضوع رائع
يعطيك العافيه
جزاك الله كل الخير
جعله في ميزان حسناتك
بإنتظار جديدك المميز
:::
تايه في غربتي

من مواضيع : تايه في غربتي

رسالة حبيب من عالم اخر
قصه الروافض ونبشهم لقبور زوجات الرسول صلي الله عليه وسلم
عُيـَونَ { آلـُحـُب } لآيَمـكُن تنـُاظُر عَيـُوبُ { الخـُل } لوَ هوُ عيَـبُ كلهُ
ايــن نحن عنه ؟؟اليتيم
تعال يا عزيزنآ الزائر تعرف علي نومك
بصمــات تبكيني دما لادموعا
تعال تايه في غربتي نعزي شرارة حب على وفات والده
عذاب المُغتاب بالصور
أرجو التصويت للصوره الفائزه يــا عزيزنآ الزائر
صمتي
كــيف تكسب مناقشتك
احلي ردود جاهزة للمواضيع
هل يهمك نجاح المنتدى؟
تعال ياعزيزنآ الزائر لنرحب في تايه في دنيتي
كفـــــىٍ يــــــارٍحيـــــلٍ بعثرٍتنيٍ
انت معصب ماعليه *_* الباب وش دخله
أمطار غزيرة على مكة وجدة والمدينة وحائل وسكاكا " صور
بث مباشر من المسجد الحرام بمكه المكرمه
قصيده للبنات المستعجلات على الزواج !!!!
المدينه التي لا تنام

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

  #4  
قديم 07-06-2009, 03:20 PM
ℓỡşζℓẳяįţǻ
مشرفة قسم الترحيب و الصور

ℓỡşζℓẳяįţǻ غير متواجد حالياً

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 9538
تاريخ التسجيـل: Jul 2007
العـــــــــــــــمـــر:
مكــان الإقامـــة: الدمــــــــــآأإم <<لبىآ دلبهآآ
المشـــاركـــــات: 2,590[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 170
قـــوة الترشيــح: ℓỡşζℓẳяįţǻ has a spectacular aura aboutℓỡşζℓẳяįţǻ has a spectacular aura about
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : femal

رد مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »


موضووع رائع اخووي

يعطيك ربي الف عافيه

جزاك الله الف خيرررررررررر

يسلموو لآهنت

من مواضيع : ℓỡşζℓẳяįţǻ

إخـــتبار آبــله مريووم
اول اقول الموت فيني ولآ فيك*واليوم جعل الموت ياخذك‎
أن وجدت صورتك بين هذه الصور فبادر بتغير ملامحها
تـقـرير عن ـآجمل 15 مدينهـ بالعـآلم ..|}~
عاكسها فضربته بعقاله
قســـــــمـ الترح ــــــــــــــــيب
أنــواعـ الشبــابـ حسبـ سيــــارتهـمـ .....
؟؟!..!؟!. مــاهو الترحيــب وما فائدتـه ؟..!؟!.!؟.!!.....
حتى تتميز مشاركتك يٍجًبٍ الاطلاع على تلك القوانين
سجل حضووورك اليومي باسم سوره من القران الكريم
قســـم الـــــــصور}..
الشرطة .............. والحريم
(ودي اموت)
عــلــى طــآآآآري صـبـآآح الــورد,,,,
حيوان يتغير حسب لون الشي الذي يلمسه !‎‎
اشترى لزوجته ذهب ولكنه أبكى والدته
ســلآم .. جيت وان شاء الله تقبلون اعتذاري
قصيده في الببسيي :)
ابي ساعه من وقتك انا ماقلت ابيك ازمان
ســاعاات رجاليهـ

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

  #5  
قديم 08-30-2009, 03:21 AM
خجل الورد
إحساس نشيط

خجل الورد غير متواجد حالياً

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 22538
تاريخ التسجيـل: Feb 2009
العـــــــــــــــمـــر:
مكــان الإقامـــة: السعوديه
المشـــاركـــــات: 356[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 10
قـــوة الترشيــح: خجل الورد is on a distinguished road
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : femal

رد مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »


الف شكر لك دريم ...على هذا الموضوع الرائع ....
واسأل الله ان يضلك في ضله يوم لاضل الاضله ..
....دمت بــــــــــود....

من مواضيع : خجل الورد

والله العظيم اشتقتلكم
لعبة مقياس الحب
فطيرة الفراوله
سيارات اخر موديل
رجل تظاهر بالعمى 15 سنه من اجل زوجته
كل ورد
خواطر رومانسيه حبيت الكل يقراها
تدري وشو الاشتياق
مبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ روكـ
كلمات انجليزيه ..... منتظره ردودكم.... امانه ردو لاطولون
تعال يااكتب بنور الشمس بببببببببليز قيمو خاطرتي بكل صراحه وهل ينفع اكتب خواطر او لا
مسجات خطيره...
احلى نكت الاحلى اعضاء منتدى
خجل الور د ساغيب عن المنتدى...............
اهداء خاص لي اكتب بنور الشمس
نرحب بالعضو الجديد كوكش
صور مسن للشباب والبنات....
صور ورود جميله
صور انيمي رومنسيه
ديكورات مطابخ اتمنى الجميع يشوفها

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

  #6  
قديم 10-02-2009, 04:14 AM
ЙδδяŞȝɨƞ
Иever Ever Gave Up

ЙδδяŞȝɨƞ غير متواجد حالياً

 

الملف الشخصي
رقـــم العضويــة: 7977
تاريخ التسجيـل: Jun 2007
العـــــــــــــــمـــر: 21
مكــان الإقامـــة: ڛوديــآ ٱريبيــآ
المشـــاركـــــات: 6,716[ للمزيد هنا ]
عـــدد النقــــــاط: 1498
قـــوة الترشيــح: ЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud ofЙδδяŞȝɨƞ has much to be proud of
مـــــزاجــــــــــي:
الجــــــــنـــــــس: جنسك : femal

رد مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »


بسيطهٌ هي السطور
ولكنها عميقهٌ جداً


جزاك الله الجنــة

من مواضيع : ЙδδяŞȝɨƞ

الأسماك الزيتية تحمي بصر المسنين
صور مبهرة
صــدى الحيــاة
فساتين زفاف للمصمم Max Chaoul
كلريز 2008
الاستعدادات الشيطانية لليالي رمضان
صور من مدينة الملك عبدالله الاقتصادية ( رابغ )
كشخة الأطفال يوم العيد
الآن، يمكنك إرسال روائح عبر الهاتف النقال
فن الرسم على السيارات المتسخة بالغبار
المرأة الوردة
╗▐مدينة مـنـ البـرتـقـآل واللمون ▌╔
Love Cards
هل تعلمون أن الرجل أجمل من المرأه ..!!!
صور قلوب للماسنجر
الساندويتش الجبار
فساتين عرايس 2008
طوابع مدرسية للبنات
مبروكـ مكرمة ملكية خبر أكيد
كورفت 2009

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس

 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

Tags
مَهانَةُ؛, نـَفس


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



مَهانَةُ؛ نَفس ٍ ٍ »

طريق الاسلام - الإسلام - اسلاميات - احاديث



منتديات عالم الإحساس - روابط نصيه

منتديات عالم الإحساس

↑ Grab this Headline Animator

Feeds:   XML   JS   RSS   RSS Feed 


الساعة الآن 05:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.1
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص
المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في منتديات عالم الإحساس بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لـ منتديات عالم الإحساس بل تمثل وجهة نظر كاتبها.
:: aLhjer Design ::
الإعلانات
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات عالم الإحساس
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151